Pamilyar ang lahat sa mga particle ng polusyon sa hangin tulad ng smog at PM2.5.Pagkatapos ng lahat, kami ay nagdusa mula sa kanila sa loob ng maraming taon.Gayunpaman, ang mga particle tulad ng smog at PM2.5 ay palaging itinuturing na pinagmumulan lamang ng panlabas na polusyon sa hangin.Ang bawat tao'y may likas na hindi pagkakaunawaan sa kanila, iniisip na hangga't umuwi ka at isinara ang mga bintana, maaari mong ihiwalay ang polusyon.Tulad ng alam ng lahat, ang panloob na polusyon sa hangin ay ang tunay na hindi nakikitang mamamatay.
Ang polusyon sa hangin sa loob ay ang pinakamadalas nating nakakasalamuha at may pinakamahabang oras ng pagkakalantad.Matapos maabot ang isang tiyak na antas sa hangin, ito ay magkakaroon ng masamang epekto sa katawan at maging sanhi ng mga sakit.Higit sa lahat, ang panloob na polusyon sa hangin ay nabuo sa pamamagitan ng polusyon na nabuo sa loob ng bahay at ang polusyon na pumapasok sa silid mula sa labas.
Kapag ang index ng AQI ng hangin sa labas ay mababa, ang panlabas ay may kaunting epekto sa polusyon sa hangin sa loob ng bahay, at ang pagbubukas ng mga bintana para sa bentilasyon ay nakakatulong upang matunaw ang mga polusyon sa loob.Gayunpaman, kapag ang AQI index ng panlabas na hangin ay mataas at ang polusyon ay malubha, tulad ng smog weather, ang panloob na polusyon ay dobleng ipapatong.
Ang mga karaniwang pinagmumulan ng polusyon sa loob ng bahay ay pangunahing mga pollutant na inilalabas na may mga gawi sa pagkasunog tulad ng paninigarilyo at pagluluto.Ang konsentrasyon ay mataas at ang bilang ng mga beses ng pagpapakawala ay mataas, at ang mga pinong particle ay na-adsorb din ng mga panloob na kurtina at sofa, na nagreresulta sa pangmatagalang polusyon at mabagal na mga pattern ng paglabas.Parang third-handusok.
Pangalawa, ang mababang kasangkapan, bagong-bagong kasangkapan o substandard, gayundin ang mga pabagu-bagong bagay tulad ng panloob na foam at plastic ay magpapabagabag ng mga nakakapinsalang pollutant, tulad ng formaldehyde!Ang ganitong uri ng masangsang na amoy ay maaari ding mag-ingat sa mga tao, ngunit ang walang kulay at walang amoy na mga pollutant tulad ng toluene ay madaling tanggapin nang basta-basta.
Noong Hulyo 2022, opisyal na inilabas ng National Health Commission ang inirerekumendang pamantayang "Indoor Air Quality Standard" (GB/T 18883-2022) (mula dito ay tinutukoy bilang "Standard"), ang unang na-update na inirerekomendang pamantayan sa aking bansa sa nakalipas na 20 taon.
Nagdagdag ang "Standard" ng tatlong indicator ng indoor air fine particulate matter (PM2.5), trichlorethylene at tetrachloroethylene, at inayos ang mga limitasyon ng limang indicator (nitrogen dioxide, formaldehyde, benzene, total bacteria, radon).Para sa bagong idinagdag na PM2.5, ang karaniwang halaga ng 24 na oras na average ay hindi lalampas sa 50µg/m³, at para sa umiiral na inhalable particulate matter (PM10), ang karaniwang halaga para sa 24 na oras na average ay hindi lalampas sa 100µg/m³. .
Sa kasalukuyan, ang pagpapabuti ng panloob na kalidad ng hangin ay pangunahing nakatuon sa pagbabawas o pag-alis ng polusyon ng particulate.Ang mga layunin sa pag-alis ng karamihan sa mga air purifier ay unang tumutukoy sa particulate pollution.Dahil parami nang parami ang mga pamilya at kumpanya na pamilyar sa papel ng mga air purifier, parami nang parami ang handang bumili ng mga air purifier para protektahan ang kalusugan ng kanilang mga pamilya at empleyado.
Kasabay nito, sumunod din ang ilang dissenting voices.Ang ilang mga tao ay nag-iisip na ang mga air purifier ay isang bagong "IQ tax", isang konsepto na na-hype at na-publish, at hindi talaga maaaring mapabuti at maprotektahan ang ating kalusugan.
Kaya't ang mga air purifier ay talagang "mga buwis sa IQ" lamang?
Ginalugad ng School of Public Health ng Fudan University at ng Shanghai Environmental Protection Industry Association ang mga epekto ng mga air purifier sa kalusugan mula sa mga resulta ng isang nai-publish na pag-aaral sa mga air purifier at kalusugan ng populasyon.
Sa kasalukuyan, ang pananaliksik sa mga epekto sa kalusugan ng mga panloob na air purifier o pinagsamang sariwang hangin na sistema sa kalusugan ng populasyon ay kadalasang gumagamit ng disenyong mode ng "intervention research", iyon ay, paghahambing ng populasyon bago at pagkatapos gumamit ng mga air purifier, o paghahambing ng paggamit ng Mga "tunay" na air purifier (na may pag-filter Ang mga naka-synchronize na pagbabago sa kalidad ng hangin at mga tagapagpahiwatig ng epekto sa kalusugan ng populasyon sa pagitan ng "pekeng" air purifier (na inalis ang module ng filter). Ang mga epekto sa kalusugan na maaaring makita at masukat ay nauugnay sa pagkakaiba sa pagkakalantad nabago ang konsentrasyon ng populasyon sa pamamagitan ng interbensyon at tagal ng interbensyon. Karamihan sa mga kasalukuyang pag-aaral ay mga panandaliang interbensyon, at ang mga epekto sa kalusugan na kasangkot ay pangunahing nakakonsentra sa sistema ng paghinga at mga epekto sa kalusugan ng cardiovascular, na siyang dalawang problema sa kalusugan na direktang apektado ng polusyon sa hangin at may pinakamabigat na sakit.
Mga Pamamagitan sa Kalidad ng Hangin sa loob at Kalusugan ng Paghinga
Ang pagkakalantad sa mga pollutant sa hangin sa loob ng bahay ay nagpapataas ng panganib ng mga sakit na nauugnay sa paghinga.Sa kabaligtaran, ang paggamit ng kagamitan sa paglilinis ng hangin upang mabawasan ang mga pollutant sa loob ng bahay ay maaaring obserbahan upang mapabuti ang mga tagapagpahiwatig ng pamamaga ng daanan ng hangin at ilang mga tagapagpahiwatig ng paggana ng baga.Ang FeNO (exhaled nitric oxide) ay isa sa mga indicator na sumasalamin sa antas ng pamamaga sa lower respiratory tract.
Ang mga eksperimentong resulta ay nagpapakita na kapag tumutuon sa mga pasyenteng may umiiral na mga sakit sa paghinga, ang panloob na interbensyon sa kalidad ng hangin ay may makabuluhang proteksiyon na epekto sa kalusugan ng respiratory system.Para sa mga pasyente na may allergic rhinitis, ipinakita ng mga pag-aaral na dahil sa interbensyon ng mga air purifier, ang mga sintomas ng rhinitis sa mga pasyente na may pollen allergy ay makabuluhang napabuti.
Ipinapakita rin ng mga kaugnay na resulta ng pananaliksik sa South Korea na ang paggamit ng mga air purifier ng HEPA (High Efficiency Air Filtration Module) ay makabuluhang nakakabawas sa pangangailangan ng gamot sa mga pasyenteng may allergic rhinitis.
Para sa mga pasyente ng asthmatic, ang insidente ng maagang asthmatic reactions ay makabuluhang mas mababa sa mga pasyente na gumagamit ng air purifiers;kasabay nito, pinipigilan din ng mga air purifier ang mga late asthmatic reactions.
Napagmasdan din na sa panahon ng paggamit ng air purifier, ang dalas ng paggamit ng gamot sa mga batang may hika ay makabuluhang nabawasan, at ang bilang ng mga araw na walang sintomas ang mga asthmatics ay tumaas nang malaki.
Mga interbensyon sa kalidad ng hangin sa loob at kalusugan ng cardiovascular
Maraming mga pag-aaral ang nagpakita na ang pagkakalantad sa nakapaligid na PM2.5 ay maaaring makabuluhang tumaas ang morbidity at mortalidad sa sakit sa puso, bilang karagdagan sa pagpapalala ng mga sintomas ng sakit sa puso.Minsan ang panandaliang pagkakalantad lamang ay maaaring humantong sa napakaseryosong kahihinatnan, tulad ng nakamamatay na mga ritmo ng puso.Mga iregularidad, myocardial infarction, pagpalya ng puso, biglaang pag-aresto sa puso, atbp.
Sa pamamagitan ng interbensyon ng panloob na kalidad ng hangin, tulad ng paggamit ng mga HEPA air purifier, sa pamamagitan ng multi-layer na istraktura, ang mga pollutant ay naharang na patong-patong, upang makamit ang epekto ng paglilinis ng hangin.Ang paggamit ng mga HEPA air purifier ay maaaring maglinis ng 81.7% ng particulate matter sa hangin kapag nagluluto sa loob ng bahay, na lubos na nakakabawas sa konsentrasyon ng panloob na particulate matter.
Ang mga resulta ng panandaliang interbensyon ng mga panloob na air purifier ay nagpapakita na ang panandaliang interbensyon sa paglilinis ng hangin ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa kalusugan ng cardiovascular.Kahit na ang makabuluhang epekto ng pagpapababa ng presyon ng dugo sa maikling panahon ay hindi halata, ito ay may malinaw na mga benepisyo sa regulasyon ng cardiac autonomic function (heart rate variability).Bilang karagdagan, mayroon din itong malinaw na pagbawas at pagpapabuti ng mga epekto sa nagpapasiklab na kadahilanan ng biological na mga tagapagpahiwatig sa peripheral na dugo ng tao, pamumuo ng cardiovascular system, mga kadahilanan ng pinsala sa oxidative at iba pang mga tagapagpahiwatig, at may malinaw na epekto sa isang maikling panahon.Ang mga paksa sa pag-aaral ng PM2.5 ay may mas mataas na antas ng presyon ng dugo at mga peripheral blood inflammatory marker, at ang interbensyon ng air purifier ay nagresulta sa isang makabuluhang pagbaba sa mga panloob na konsentrasyon ng PM2.5.
Sa ilang pangmatagalang pagsubok sa interbensyon sa kalidad ng hangin sa loob ng bahay, napagmasdan ng ilang pag-aaral na ang pangmatagalang paggamit ng mga air purifier para sa interbensyon ay maaaring makabuluhang bawasan ang presyon ng dugo ng mga paksa at may papel sa pagpapababa ng presyon ng dugo.
Sa pangkalahatan, batay sa mga nai-publish na pag-aaral, karamihan sa mga pag-aaral ng interbensyon ay gumamit ng randomized na double-blind (crossover) na kinokontrol na disenyo ng pag-aaral, mataas ang antas ng ebidensya, at ang mga site ng pananaliksik ay para sa mga tipikal na gusaling sibil kabilang ang mga bahay, paaralan, ospital at publiko. mga lugar Maghintay.Karamihan sa mga pag-aaral ay gumamit ng mga panloob na air purifier bilang mga pamamaraan ng interbensyon (parehong domestic at dayuhang brand), at ang ilan ay gumamit ng mga hakbang sa interbensyon kung saan ang mga panloob na fresh air system at mga kagamitan sa paglilinis ay sabay na naka-on.Ang sangkot na air purification ay high-efficiency particulate removal and purification (HEPA).Kasabay nito, mayroon din itong pananaliksik at aplikasyon ng negatibong ion air purifier, activated carbon, electrostatic dust collection at iba pang mga teknolohiya.Ang tagal ng pananaliksik sa kalusugan ng populasyon ay nag-iiba.Kung ang pagsubaybay sa panloob na kalidad ng hangin ay simple, ang oras ng interbensyon ay karaniwang mula 1 linggo hanggang 1 taon.Kung ang pagsubaybay sa kalidad ng kapaligiran at mga epekto sa kalusugan ay isinasagawa nang sabay, ito ay karaniwang isang panandaliang pag-aaral na may malaking sukat.Karamihan ay nasa loob ng 4 na linggo.
Habang pinapabuti ang panloob na kalidad ng hangin, ang panloob na paglilinis ng hangin ay maaari ding mapabuti ang konsentrasyon, kahusayan sa paaralan, at kalidad ng pagtulog ng mga mag-aaral o tao.
Ang mga epektibong interbensyon sa kalidad ng hangin sa loob ng bahay ay maaaring epektibong mabawasan ang polusyon sa panloob na gas, sa gayon mapoprotektahan ang ating kalusugan.Lalo na kapag humahaba na ang oras sa bahay, maaaring mag-escort ang mga air purifier para bawasan ang polusyon sa hangin sa loob ng bahay, linisin ang hangin sa loob ng bahay, at protektahan ang pisikal na kalusugan.
Ang paggamit ng mga air purifier ay magiging isa sa aming mabisang paraan upang maiwasan ang mga sakit at mapabuti ang paggana ng puso at baga, kaysa sa tinatawag ng ilang tao na "pseudoscience" at "IQ tax".Siyempre, pagkatapos gamitin ang air purifier para sa isang tiyak na tagal ng panahon,ang filterdapat regular na palitan, paglilinis at pagpapanatili ay dapat isagawa, at dapat bigyan ng pansin upang maiwasan ang paglitaw ng hindi kanais-nais na mga by-product.
Oras ng post: Okt-25-2022